現在、しきりに話題になっているメタボリックシンドロームですが、いったいどういう状態のことをいうのでしょうか。それは、まず生活習慣病が関わってくるのですが、それに該当するのが肥満症であり、高血圧、糖尿病、高脂血症などです。
これらの原因は肥満、特に内臓に脂肪が蓄積した肥満であることが考えられています。そして内臓に脂肪が蓄積することによって、病気が引き起こされた状態をメタボリックシンドロームといいます。
肥満はふたつのタイプに分けられ、それは体のどの部分に脂肪がついているかが基準となっています。脂肪が下腹部、腰のまわり、太もも、おしりのまわりの皮下についている場合を皮下脂肪型肥満と呼びます。そして内臓脂肪型肥満と呼ばれるタイプのほうは、内臓のまわりに脂肪が蓄積するタイプです。またその見た目の体形から、洋ナシ型肥満、リンゴ型肥満とも呼ばれます。メタボリックシンドロームには、様々にその内容の違いがあります。また、自覚症状がないため、自分では少しも気づかないうちに病気が進んでしまっていることもあるのです。
まずメタボリックシンドロームの正しい意味を理解して、自分の体の状態もしっかりチェックしてみることが重要になります。そうすることで、ようやくメタボリックシンドローム対策を始めることができるでしょう。
